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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不畏天寒地凍 歐洲各地民眾冬泳慶新年
全球各地迎接2019年到來，歐洲部分地區則以冬泳傳統歡慶新年，從愛丁堡、里斯本至柏林，民眾完全不畏嚴寒，紛紛跳進低溫水域中嬉戲玩耍。
A #MalolesBains, traditionnel “bain des givrés” pour le Nouvel An https://t.co/Ijq0Cen5IG via @Lille_actu pic.twitter.com/nhEs26RvJs
— actu.fr (@actufr) 2019年1月1日
法新社報導，法國北部馬羅萊班（Malo-les-Bains）每年都會舉辦冬泳儀式迎新年，1日約有1000人參加活動，其中一位名叫克勞迪（Claudy）的民眾表示：「水溫大概攝氏9度或10度，但還可以，感覺不錯。」
荷蘭也有冬泳活動，大約有一萬人在色文寧金（Scheveningen）的北海（North Sea）海域游泳，水溫僅攝氏7度。
德國西北部外海的諾德奈島（Norderney Island），那裡的水溫只有攝氏5度，但不分男女老少，約有500位民眾同樣跳進這個冰冷的北海海域。
德國首都柏林一個名為「柏林海豹」（Berliner Seehund）的游泳俱樂部，有11名成員在奧蘭克湖（Oranke lake）慶祝他們的冬泳傳統。
英國愛丁堡附近也舉辦一年一度的「瘋人游泳」（Loony Dook），吸引數百位民眾前往福斯河（Forth river）冬泳，這項傳統可追溯至1987年。
場景移到葡萄牙略微溫暖的水域，打扮成耶誕老人、囚犯和足球員的民眾，在首都里斯本附近卡爾卡維洛斯海灘（Carcavelos beach）的海浪中玩耍。
爭取黃金治療3小時 新北腦中風醫療網守護市民健康
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
新北市腦中風緊急醫療照護網2年有成
令人聞之色變的中風，新北市衛生局為爭取黃金治療3小時，105年起建置「腦中風緊急醫療照護網」暨2.0版，讓病人腦細胞及時重新得到血液供應。統計發現，新北市中風病人在3個小時內到醫院接受靜脈溶栓治療，從104年的4.4％提升到106年7.6％，遠高於全國平均值的3.8%。市長朱立倫特地頒發感謝獎座致謝專業醫護團隊的辛勞，並呼籲民眾一發現有中風的前兆要趕快打119叫救護車，以爭取時效。
每44分鐘就有1人死於腦中風
朱立倫市長表示，國內平均每44分鐘就有1人死於腦中風，每年奪走約一萬一千人命，不僅高居國人十大死因第4位，同時代表著癱臥在床須他人照料，占高齡失能者高達51.2％的比例。
因此，新北市105年起結合消防局及10家醫院組織腦中風緊急處置照護網，讓缺血性腦中風的病人能及時被送到醫院施打靜脈血栓溶解劑。106年再接再厲，除了亞東、淡水馬偕、雙和及臺北慈濟以外，並結合臺大、榮總、三總及林口長庚等，引進新的微創腦導管「動脈取栓術」而推出照護網2.0版。使整個緊急醫療網橫跨淡水河共15家大醫院，由消防局以「就近」、「適當」原則，依發病的時間將病人送到合適的醫院施行靜脈溶栓或動脈取栓。今年輔大醫院也加入網絡，一同守護市民健康。
把握黃金治療3小時
根據新北市衛生局統計，105年9月至106年12月，新北市中風病人到醫院超過3小時的比例從104年80.0％降到67.3％，3個小時內接受靜脈溶栓治療從104年的4.4％到105年成長到6.7％以及106年達7.6％，遠高於健保署104年全國平均值的3.8%。
FAST口訣辨別腦中風
腦中風常會讓人誤以為是身體一時不適，等到癱倒在地，重則死亡，更多的是各種後遺症，對病人及家屬造成重大打擊。新北市衛生局提醒，突然嘴歪眼斜（Face），單側手臂無法舉起（Arm），口齒不清（Speech）等都是疑似中風的症狀，務必立即（Time，合稱FAST）打119。
有中風家族史更要預防
至於預防中風之道，其實是最簡單但也是最容易讓我們忽視的，就是規律的生活、有恆的運動、清淡的飲食、愉悅的心情、不抽菸不過度飲酒等，尤其是有中風家族史的更不能輕忽。
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