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商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
眼睛老是乾澀、痠痛,乾眼症上身了?6體質這樣調理不NG
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】「小寧,你怎麼一直揉眼睛?是昨天沒睡好愛睏嗎?」、「不是啦!是因為我最近老是覺得眼睛乾澀、痠脹,才忍不住去揉它。」上述情境多數人應該都不陌生。中醫師提醒民眾,如果眼睛長期出現乾澀、畏光的情況不要輕忽,小心可能是乾眼症找上門,應積極治療、對症調理,才能保護眼睛、預防眼睛疲勞發生。
中醫調理乾眼症有撇步 針灸+藥物療效更加分
除了針對不同體質,說明中醫乾眼症調理方式的差異,葉妍廷中醫師也提到,其實在中醫臨床上遇到乾眼症患者除了辨症論治、給予合適的藥物,往往第一時間也會予以針灸處置。一般來說,多會選用風池、翳風、風府,搭配四神聰、太陽穴、攢竹、承泣等穴位,將氣血引至頭面與眼部,以刺激眼睛周遭的血液流通。
緊接著再視患者有何證型,搭配運用太衝、合谷、曲池、上關、足三里、陰陵泉、太溪、湧泉、水道、氣海、關元等穴位,治標同時求本的治療應用,來更加鞏固療效。且針灸後搭配藥物的服用,也能更加速疾病的復原、幫助維持針灸後的療效。
【中醫師小叮嚀】:
最後,葉妍廷中醫師也提醒,想要有效保養眼睛,民眾應避免久視近物或是電子產品螢幕。事實上,中醫所謂「久視傷血」指的便是因為過度用眼,造成精血虧損的狀況。所以建議每用眼半小時到1小時,就應望向遠方,鬆弛眼部肌群,並可多使用熱的毛巾蓋敷眼睛,或搭配按壓眼部周遭穴道與頸部肌群,都是有助改善循環障礙、釋放眼睛壓力、疲勞的好方法。
至於一般坊間常聽聞的菊花茶、薄荷茶等護眼茶飲,葉妍廷中醫師強調,其實這類茶飲比較適用於熱性體質的乾眼患者服用,偶爾飲之能稍稍緩解乾澀刺痛等狀況。但若要真正治療乾眼症,由於中醫對於乾眼症的證型有非常多樣的分析,所以仍然建議民眾應直接尋求專業中醫師協助,根據中醫辨證論治,設計符合每個人不同身體需求的藥方較有保障。
【延伸閱讀】
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謝金燕、胡歌 金馬頒獎禮新面孔
第55屆金馬獎頒獎典禮公布首波頒獎嘉賓,除了上屆影帝涂們與影后惠英紅,舒淇、劉嘉玲、張震、桂綸鎂、洪金寶、徐若瑄、胡歌、謝金燕等10位巨星已應允擔任頒獎人,其中「姐姐」謝金燕與胡歌,均是首度擔任頒獎人。
謝金燕乍看與電影較無關係,其實她曾演出「少爺當大兵」、「新七龍珠」,近期也有新片「有五個姊姊的我就註定要單身了」;她的老爸為台灣貢獻近13億元電影票房,都未上過金馬舞台,她也算代父圓夢。
擁有高人氣的胡歌,則將以金馬首席襄贊「伯爵大使」的身分,首度出席盛會。他近年除了以「琅琊榜」再攀演藝高峰,與柏林影展金熊獎「白日焰火」導演刁亦男合作的新片「南方車站的聚會」也備受期待。
惠英紅上屆以「血觀音」精采封后,本屆再以「翠絲」角逐最佳女配角。曾連續3屆問鼎影后的桂綸鎂,為動畫「幸福路上」擔任配音,不僅榮膺上屆金馬影展閉幕片,也入圍本屆金馬獎最佳動畫長片。曾7度角逐影后的舒淇,今年的任務還多了金馬創投會議的評審。
去年以「老獸」抱走影帝的涂們,今年將重返金馬揭獎。而今年亦堪稱張震的影展年,他接連擔任坎城影展、上海電影節評審,主演的「雪暴」也剛獲得釜山影展新浪潮獎。擁有兩座金馬獎的動作大師洪金寶正忙於籌備新片,仍排除萬難參與華語電影圈的最大盛事。
香港金像獎影后劉嘉玲霸氣迷人的武后形象深植人心,好久不見的她,十分期待赴台參與盛會。闊別影壇一陣子的徐若瑄最新主演的「人面魚:紅衣小女孩外傳」,在本屆金馬影展舉行世界首映,話題將持續延燒到頒獎典禮。






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